राष्ट्रीय टेली मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम

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केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने आज विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर राष्ट्रीय टेली मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम, टेली मानसिक स्वास्थ्य सहायता, और राज्यों में नेटवर्किंग (टेली मानस) के दो वर्ष पूरे होने का उत्सव मनाया।

• इस वर्ष का विषय है: “कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने का समय आ गया है”।

टेली मानस ऐप:

टेली मानस ऐप मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए सहायता प्रदान करने के लिए विकसित एक व्यापक मोबाइल प्लेटफ़ॉर्म है। इसमें कई सुविधाएं शामिल हैं:

• स्व-देखभाल: उपयोगकर्ता अपने मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल स्वयं कर सकते हैं।
• तनाव के संकेत: तनाव, चिंता और भावनात्मक संघर्षों के शुरुआती लक्षणों को पहचानने की जानकारी।
• माइंडफुलनेस अभ्यास: मानसिक चुनौतियों का सामना करने के लिए उपयोगकर्ता को अनुकूल अनुभव प्रदान करने के लिए खेल और अभ्यास।

यह ऐप उपयोगकर्ताओं को निःशुल्क कनेक्ट करने और प्रशिक्षित मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों से गोपनीय सहायता प्राप्त करने में मदद करेगा, जो 24×7 उपलब्ध हैं।

उद्देश्य: टेली मानस का उद्देश्य सभी भारतीय राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों में राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के हिस्से के रूप में 24/7 टेली-मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं के माध्यम से सस्ती, गुणवत्तापूर्ण मानसिक स्वास्थ्य देखभाल तक सार्वभौमिक पहुंच प्रदान करना है।

प्रणाली के स्तर:

टेली मानस दो स्तरीय प्रणाली के रूप में कार्य करता है:

• स्तर 1: इसमें प्रशिक्षित परामर्शदाताओं और मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों के साथ राज्य टेली मानस प्रकोष्ठ शामिल हैं।
• स्तर 2: इसमें जिला मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम (डीएमएचपी) या मेडिकल कॉलेजों के विशेषज्ञ शामिल होते हैं, जो भौतिक और ई-संजीवनी ऑडियो-विजुअल परामर्श प्रदान करते हैं।

वीडियो परामर्श सुविधा:

• टेली मानस ऐप में वीडियो परामर्श की सुविधा जोड़ी गई है, जो ऑडियो कॉलिंग की सुविधा का एक अपग्रेड है।
• मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ अब कॉल करने वाले के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकेंगे और उसकी चिकित्सकीय इतिहास का मूल्यांकन कर सकेंगे।
• इससे विशेषज्ञ किसी भी निष्कर्ष की पुष्टि के लिए कॉल करने वाले व्यक्ति का संक्षिप्त शारीरिक या मानसिक स्थिति परीक्षा (MSE) भी कर सकेंगे।
• यह सुविधा प्रारंभ में कर्नाटक, जम्मू और कश्मीर, और तमिलनाडु राज्यों में लागू की जाएगी और फिर इसे पूरे देश में विस्तारित किया जाएगा।

निष्कर्ष: यह कार्यक्रम मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने और इसे बेहतर बनाने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है। टेली मानस ऐप और संबंधित पहलों के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य समर्थन को सुलभ बनाने का प्रयास किया जा रहा है, जो समाज में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने में सहायक होगा।

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