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दुनिया भर में मधुमेह के मामलों में भारी वृद्धि दर्ज की गई है। द लैंसेट में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, 1990 में 20 करोड़ लोगों को मधुमेह था, जो 2022 तक बढ़कर 80 करोड़ से अधिक हो गया। भारत में मधुमेह के मामलों की संख्या सबसे अधिक है।
भारत में मधुमेह से जुड़ी स्थिति: मुख्य बिंदु
मुख्य बिंदु
- मधुमेह मामलों में तेज़ वृद्धि:
- 1990 में 20 करोड़ लोगों से बढ़कर 2022 में 80 करोड़ लोग मधुमेह से ग्रसित हुए।
- भारत में 212 मिलियन (21.2 करोड़) लोग मधुमेह से पीड़ित हैं, जो विश्व में सबसे अधिक है।
- अप्रयुक्त मधुमेह के मामले:
- भारत में 30 वर्ष से अधिक उम्र के 133 मिलियन (13.3 करोड़) लोग बिना उपचार के मधुमेह से ग्रसित हैं।
- चीन में यह संख्या 78 मिलियन (7.8 करोड़) है।
- नया डेटा विश्लेषण:
- अध्ययन में HbA1c (ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन) और फास्टिंग प्लाज्मा ग्लूकोज को शामिल किया गया।
- केवल फास्टिंग प्लाज्मा ग्लूकोज पर आधारित पुराने अध्ययन, विशेष रूप से दक्षिण एशिया में, मधुमेह के कई मामलों को नहीं पकड़ पाए।
मधुमेह के बढ़ने के कारण और समाधान
- बढ़ने के कारण:
- अस्वस्थ खानपान (ज्यादा कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट और संतृप्त वसा)।
- निष्क्रिय जीवनशैली।
- तंबाकू का सेवन (धूम्रपान से मधुमेह का खतरा 30%-40% तक बढ़ता है)।
- तंबाकू और मधुमेह का संबंध:
- निकोटीन से इंसुलिन बनाने वाली बीटा कोशिकाओं की संख्या और कार्यक्षमता कम होती है।
- निकोटीन इंसुलिन प्रतिरोध भी बढ़ाता है।
- तंबाकू छोड़ने से न केवल मधुमेह का खतरा घटता है, बल्कि हृदय रोग और मृत्यु दर भी कम होती है।
- गर्भावस्था में मधुमेह का प्रबंधन:
- गर्भावस्था के दौरान मधुमेह का सही प्रबंधन माँ और बच्चे दोनों में भविष्य में मधुमेह के खतरे को कम करता है।
2030 तक के लक्ष्य और चुनौतियाँ
- डब्ल्यूएचओ लक्ष्य:
- 80% मधुमेह मरीजों का निदान।
- 80% निदान किए गए मरीजों में रक्त शर्करा का सही नियंत्रण।
- चुनौती:
- भारत में 133 मिलियन लोग अब भी निदान के बिना हैं।
- बड़े पैमाने पर स्क्रीनिंग और जागरूकता की ज़रूरत।
मधुमेह (डायबिटीज़) और इसके विभिन्न पहलू
- मधुमेह क्या है?
- मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त में ग्लूकोज (शर्करा) का स्तर असामान्य रूप से बढ़ जाता है।
- यह तब होता है जब:
- अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता।
- शरीर इंसुलिन का सही उपयोग नहीं कर पाता।
- इंसुलिन एक हार्मोन है जो रक्त से ग्लूकोज को कोशिकाओं तक पहुंचाने में मदद करता है।
- मधुमेह के मुख्य प्रकार
- टाइप 1 डायबिटीज़:
- यह ऑटोइम्यून रोग है, जहां शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अग्न्याशय की इंसुलिन बनाने वाली कोशिकाओं पर हमला करती है।
- आमतौर पर बच्चों और युवाओं में होता है।
- टाइप 2 डायबिटीज़:
- यह सबसे आम प्रकार है।
- इसमें शरीर पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता या इंसुलिन का उपयोग ठीक से नहीं कर पाता।
- मुख्य रूप से वयस्कों में देखा जाता है लेकिन बच्चों में भी हो सकता है।
- गर्भावधि मधुमेह:
- गर्भावस्था के दौरान होता है और आमतौर पर डिलीवरी के बाद ठीक हो जाता है।
- इससे टाइप 2 डायबिटीज़ का खतरा बढ़ जाता है।
- प्रीडायबिटीज:
- यह स्थिति टाइप 2 डायबिटीज से पहले की अवस्था है, जहां रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक होता है।
- मधुमेह के अन्य दुर्लभ प्रकार
- टाइप 3सी डायबिटीज़: अग्न्याशय को हुए नुकसान के कारण।
- LADA: वयस्कों में धीमी गति से विकसित होने वाला स्वप्रतिरक्षी मधुमेह।
- MODY: एक आनुवंशिक प्रकार, जो परिवारों में चलता है।
- नवजात मधुमेह: जीवन के पहले छह महीनों में होने वाला दुर्लभ मधुमेह।
- भंगुर मधुमेह: टाइप 1 मधुमेह का गंभीर रूप, जिसमें ग्लूकोज स्तर अनियंत्रित होता है।
- मधुमेह के सामान्य लक्षण
- बार-बार प्यास लगना और पेशाब आना।
- थकान और धुंधली दृष्टि।
- घावों का देर से ठीक होना।
- अस्पष्टीकृत वजन घटना।
- हाथ-पैर में सुन्नपन या झुनझुनी।
- मधुमेह के कारण
- इंसुलिन प्रतिरोध: मुख्य रूप से टाइप 2 डायबिटीज़ के लिए जिम्मेदार।
- स्वप्रतिरक्षी रोग: टाइप 1 और LADA में।
- हार्मोनल असंतुलन: गर्भावधि मधुमेह और अन्य स्थितियों में।
- आनुवंशिक उत्परिवर्तन: MODY और नवजात मधुमेह में।
- अग्न्याशय को क्षति: चोट, सर्जरी, या बीमारियों से।
- मधुमेह कितना आम है?
- विश्व स्तर पर 537 मिलियन वयस्क मधुमेह से प्रभावित हैं।
- 2030 तक यह संख्या 643 मिलियन और 2045 तक 783 मिलियन तक बढ़ने का अनुमान है।
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